Kirjeldus

KNV HMS on kvaliteetsest malmist valmistatud ketaste perekond, mis on kaetud vinüüliga ja varustatud kindla käepidemega. Materjalid ja kõrge viimistluskvaliteet tõestavad nende raskuste erakordset kasutusväärtust ja esteetikat. KNV HMS raskuste oluline omadus on nende ergonoomiline disain ja mugav haare, mis tagab treeningu ohutuse ja kindla haarde. Lame põhi tagab stabiilse toe ning lai kaalude valik: 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24, 28 ja 32 kg, võimaldab valida sobiva raskuse vastavalt eesmärgile. Kettlebellid on äärmiselt mitmekülgsed. KNV HMS-iga treenides tugevdatakse lihaseid, arendatakse suurepärast liikumiskoordinatsiooni ja parandatakse üldist heaolu. Kettlebellidega saab treenida peaaegu kõiki lihasgruppe. Nende suur eelis on võimalus teha nn mitme liigese harjutusi ja aktiveerida lihaseid, mis traditsioonilise treeningu ajal sageli tähelepanuta jäävad. Kettlebellid võivad olla ka oluline täiendus vabade raskustega treenimisel.