Beskrivelse

GR30 HMS – to stærke kæder, der skal hænges på stangen. Produktet er fremstillet af stål af høj kvalitet. Dette holdbare materiale er meget modstandsdygtigt over for miljøpåvirkninger. Et praktisk og robust monteringssystem på stangen gør produktet til et alsidigt værktøj til brug i hjemmegymnastikken. Vi anbefaler det til alle, der ønsker at realisere det fulde potentiale, der er forbundet med styrketræning. De individuelle led i hver kæde øger vægten på vægtstangen, når den løftes fra gulvet. Vægtstangens vægt når sin maksimale værdi ved det højeste punkt i den opadgående bevægelsesfase. Det modsatte sker, når stangen sænkes. På det tidspunkt reduceres vægten proportionalt i forhold til længden af kæden, der ligger på gulvet. GR30 HMS-kæderne påvirker positivt de fysiologiske processer, der opstår i musklerne under træning. Dette sikrer aktivering af styrken i sammentrækningerne (PAP) – muskelstyrken forbedres, hvis den indledende fase, hvor musklerne først aktiveres, efterfølges af en maksimal stigning i sammentrækningsstyrken. Brug af kæder i styrketræning bidrager også til at udvikle bevægelseshastigheden.